2016年9月、沖縄県名護市世冨慶に”エアリアルヨガ”が体験できる「Aerial Yoga MATE　(エアリアルヨガ マイト)」がオープンした。

場所は、やんばるの自然を体感できるアドベンチャー施設「ヤンバルンチャー」内。


【木の温もりを感じさせるログハウス風施設】

”エアリアルヨガ”とは、ハンモックを使い、空中でバランスをとりストレッチを行うヨガのことだ。

ハンモックを使い空中に浮いてバランスをとるため、腕、腹部、胸部、肩などの普段なかなか使わない筋肉を使い、きれいに筋肉をつけることができる。


【ハンモックを使いストレッチ】

ハンモックの布で体をサポートしながら、自分の体の重さや重力を使うことで、初心者や体の硬い方でも余計な負担をかけることなく、体験できるのも嬉しい。

ハンモックに揺られてリラックス効果も抜群！


【ハンモックに包まれてゆったりと】

慣れてきたらエアリアルヨガの醍醐味、逆さ向きになるポーズも体験できる。頭が下にくることで血流が促され脳が活性化され、ストレス解消や整腸効果、生理痛・冷え性の緩和にも繋がる。


【丁寧な指導で色々なポーズに挑戦】

陸地ではなかなかできないポーズも、ハンモックの力を借りることで不思議と身体が伸びていく。

自然に囲まれた気持ちの良い空気と空中ヨガ体験で、日ごろの疲れを取り心身ともにリフレッシュしたい方におすすめだ。

【店名】
Aerial Yoga MATE　(エアリアルヨガ マイト)

【場所】
沖縄県名護市字世冨慶1084番地（ヤンバルンチャ―内 古民家）

【メニュー】
エアリアルヨガ　60分コース
料金：3500円（税込）

実施時間：9時/10時10分～/11時20分～/12時30分～/13時40分～/14時50分～/16時～/17時～/18時～
※時間は要相談可能

【お問合せ】
080-3290-4870
Ayaka Kimura

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